パン班の体操（たいそう）と散歩

パン班のＳ職員に体操（たいそう）のことについて聞いてきました。

Ｑ：体操の名前は何ですか？

Ａ：ストレッチ体操といいます。

Ｑ：だれが発案したの？

Ａ：私（Ｓ職員）の発案です。

Ｑ：どこのかしょに効果があるの？

Ａ：肩こりの解消です。手をあげることで肩甲骨（けんこうこつ）をやわらげて肩こりを解消します。

Ｑ：毎日やってるの？

Ａ：私（Ｓ職員）とゆうまくんは毎日やっています。歩くのは、有酸素運動（ゆうさんそうんどう）のためです。

【話・Ｓ職員／インタビュアー・あさみ】

大池の沼のような池、親水公園へお使いの帰りに車で見に行きました。食パンのみみを持っていきました。みんなとまいたら、大きな鯉がパクパク食べていました。

しばらく歩いて行ったら、いい場所があったので、そこでまいたら、鯉が上に上がってきて食べたがっていました。こんなくらい（30センチ）くらいの大きな鯉やピンクやオレンジのような魚がいました。ハトもいました。カモもいました。いろんなのがいました。

晴れていてよかったです。雨が降るとだめですからねえ、体が疲れちゃってねえ。

【話・いわさき】